第168章 五禽戏和小土狗（2 / 2）
唐代诗人柳宗元有“闻道遍为五禽戏”的诗句，
宋代陆游也有“啄吞自笑如孤鹤，导引何防效五禽”“不动成罴卧，微劳学鸟伸”的诗句。
五禽戏是东汉医学家华佗继承古代导引养生术。
依据中医学阴阳五行、脏象、经络、气血运行规律，
观察禽兽活动姿态，用虎、鹿、猿、熊、鸟等动物形象、动作创编的一套养生健身功法。
坚持综合练习，能起到调养精神、调养气血、补益脏腑、强身壮体、延年益寿等作用。
不差钱的曹卫国更重视身体健康。
钱可以慢慢赚，但身体必须要健康强壮。
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