第七百七十六章 秦默涵讨教孕妇餐（2 / 2）
肖峰话锋一转，又热情地说道：“不过，老秦，如果你有兴趣自己尝试制作桃酥，我可以亲自教你。你知道吗？我家薛梅吃的桃酥可都是我亲手制作的。
孕妇这个时期，胃口总是特别挑，吃什么都容易吐，不吃又饿得难受。
所以，我推荐少餐多食，每当肚子饿的时候，吃上几口我做的桃酥，不仅美味，而且还不容易引起恶心。”
慕清云赞同地点点头，接过肖峰的话茬说：
“没错，孕妇确实可以适量吃一些干爽的点心，比如饼干和桃酥。但为了更加营养和健康卫生，也可以考虑自己炒制一些面豆豆。
干炒的面豆豆不仅有助于养脾胃，还能止呕，并且提供额外的营养。
制作起来也非常简单，只要将和好的面揉好，切成小豆丁，然后炒熟即可。
你还可以根据个人口味加入鸡蛋、白糖、清油，甚至是一些有营养的食材和调料，比如葱末。总之，尽情发挥你的创意，可以做出各种美味的面豆豆。”
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