207、冥想与邀约（1 / 2）
“那么，闭上眼睛，让大脑放空。”
“…………”
“把意识集中在自己的呼吸上，用心感受气息的出、入。”
“…………”
“如何？脑袋里面有杂念吗？”
在一片黑暗之中，画面便由眼前浮现。
先是行驶中的列车，然后是车厢内的乘客，最后又定格在了一双因为惊骇而骤然张大的瞳孔。
画面开始变得猩红，耳边响起女人的尖叫，鼻中传来一丝丝腥气。
遂沉默着回应道“……有。”
“请慢慢地、平静地接受这些杂念，让它们随着呼吸抛出。”
↑返回顶部↑“那么，闭上眼睛，让大脑放空。”
“…………”
“把意识集中在自己的呼吸上，用心感受气息的出、入。”
“…………”
“如何？脑袋里面有杂念吗？”
在一片黑暗之中，画面便由眼前浮现。
先是行驶中的列车，然后是车厢内的乘客，最后又定格在了一双因为惊骇而骤然张大的瞳孔。
画面开始变得猩红，耳边响起女人的尖叫，鼻中传来一丝丝腥气。
遂沉默着回应道“……有。”
“请慢慢地、平静地接受这些杂念，让它们随着呼吸抛出。”
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