第12章 看你有什么话说(2 / 2)
“不行不行。”叶青青摇摇头,“我刚减肥时不多不少正好二百斤,现在我只有182斤了,这是我这半个月的成果。”
“但我知道,减肥嘛,一开始都很快,到后面就越来越慢了。”
“可我觉得,最多三个月我就一定能瘦下来的。”
叶青青早就计划好了。
她体重基数太大,一开始很好减,第一个月完全有希望掉40斤。
到了第二个月速度会慢很多,还会碰到平台期。
但到那时候她的膝盖承受的压力就没那么大了,可以小小的运动一下。
初步估计能瘦下30斤左右。
↑返回顶部↑“不行不行。”叶青青摇摇头,“我刚减肥时不多不少正好二百斤,现在我只有182斤了,这是我这半个月的成果。”
“但我知道,减肥嘛,一开始都很快,到后面就越来越慢了。”
“可我觉得,最多三个月我就一定能瘦下来的。”
叶青青早就计划好了。
她体重基数太大,一开始很好减,第一个月完全有希望掉40斤。
到了第二个月速度会慢很多,还会碰到平台期。
但到那时候她的膝盖承受的压力就没那么大了,可以小小的运动一下。
初步估计能瘦下30斤左右。
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