第五章 身体改变（2 / 2）
又炫了一串蛇肉，陶玉感受到胃部的饱腹感，也在琢磨着以后得想办法弄一个消化类的技能了，进食和消化的速度一定程度限制了自己对能量的摄取。
而且自己只是拥有着能恢复状态的能力，但现在的体魄却还并无法免疫疾病、病菌与寄生虫。
【基础呼吸法】神化前的表述是，增加一定锻炼效果，一定程度加速恢复体力，增加一定耐力，一定程度上降低身体的退化，极小程度增加人体上限。
中正平和，规规矩矩，没有什么突出的地方，但也的确算得上外城普通人能弄的到的优质技能。
花费了一百多愿力神化之后陶玉也直接敷衍的加了一个改字。
【基础呼吸法·改】lv1，可沟通自身气血增加锻炼效果，可消耗气血增加爆发力，可消耗气血增加耐力，可一定程度增加人体上限。
陶玉以前掌握的基础呼吸法，主要就是一种呼吸技巧，而且练习起来很严格，需要有人引导。
如果一个人瞎练的话可能会造成肺部损伤，练习熟练后主要也就是呼吸时的一些变化，并没有什么玄妙的内力、气之类的特殊感应。
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