第2651章：炼制复元丹（2 / 2）

周灵对赵晗一见如故。

周灵最喜欢的明星，就是赵晗。

当得赵晗退出娱乐圈的时候，周灵黯然神伤了一阵。

赵旭先是对赵晗和周灵讲解了，师傅林焱教他的内功心法。

一整天下来，已经记住了大半“内功心法”。

一连三天，赵晗和周灵将赵旭教得这套武功心法全部记住了。

赵旭让堂妹赵晗盘膝会在垫子上。

告诉赵晗闭上眼睛之后，如何吐纳和换气。就是进行最简单的换气呼吸。

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