第23章 赵茜一家住进别墅（1 / 2）
末世十一天！
早上起来，孙然非常自律的来到了健身房，此时单手四十公斤的哑铃已经不能满足他的力量了，直接加到了六十公斤。
只见孙然双手上下翻飞，六十公斤在他手里犹如两片树叶一般轻松，如若无物！
一千次抬落之后，上跑步机，速度开到最大，直接来了空腹有氧十公里！仅用十五分钟就完成了，要知道正常十公里跑步正常都需要四十五分钟甚至更多！
孙然只用了三分之一的速度，下了跑步机之后，又开始各种高强度动作。
苏柠檬在一旁也不甘示弱，各种超强度练习做的非常的标准，她的力量训练现在轻松来到单手四十五公斤！
两人训练一个小时后，来到餐厅吃饭。
“孙然哥，你的复仇计划咋样了，我实在有点忍不住想知道了！”
“哈哈，今天咱们就实行！计划是这样的……”
……
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